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세동맥에 대해서 알아보기 세동맥(Arteriole)은 동맥(Artery)에서 분지 되어 모세혈관(Capillary)으로 혈액을 전달하는 작은 혈관이다. 신체의 혈압 조절과 혈액 분배에서 중요한 역할을 하며, 자율신경과 호르몬의 영향을 받아 혈관의 수축과 확장을 조절한다.    1. 세동맥(Arteriole)의 구조와 특징 1) 세동맥의 정의동맥과 모세혈관을 연결하는 중간 혈관직경이 100~300μm로 매우 작으며, 평활근으로 둘러싸여 있음혈압을 조절하는 주요 부위로 혈류 저항을 조절하는 기능 수행 2) 세동맥의 구조세동맥은 동맥과 모세혈관을 연결하는 역할을 하며, 3개의 층으로 구성되어 있다.내막(Tunica Intima): 혈관 내피세포(Endothelium)로 구성되어 혈류를 원활하게 유지중막(Tunica Media): 평활.. 2025. 3. 20.
시상하부 (Hypothalamus, 뇌의 호르몬 조절 센터)가 하는 역할 시상하부(Hypothalamus)는 뇌의 자율신경계와 내분비계(호르몬 조절 시스템)의 중심으로, 신체의 항상성을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 시상하부는 뇌하수체(Pituitary Gland)와 연결되어 있으며, 신경과 호르몬을 통해 체온, 식욕, 수면, 스트레스 반응 등을 조절한다.    1. 시상하부의 주요 기능 1) 자율신경계 조절교감신경과 부교감신경을 조절하여 심박수, 혈압, 소화 기능, 호흡 속도를 조절스트레스 반응을 조절하여 몸의 에너지 사용 방식 최적화 2) 내분비계 조절 (호르몬 조절)뇌하수체(Pituitary Gland)와 협력하여 호르몬 분비 조절생식, 대사, 스트레스 반응을 조절하는 다양한 호르몬 방출 3) 체온 조절시상하부는 체온을 감지하고 필요에 따라 발한(땀), 혈관 확장 또.. 2025. 3. 20.
림프가 잘 흐르지 않는 이유 림프계는 체내 면역 기능을 담당하고 노폐물을 배출하는 중요한 역할을 하지만, 혈액순환과 달리 림프계는 심장과 같은 별도의 펌프가 없어 수동적으로 작동한다. 따라서 여러 요인에 의해 림프 흐름이 원활하지 않으면 부종, 면역력 저하, 피로 증가 등의 증상이 나타날 수 있다.     1. 림프 흐름이 저하되는 주요 원인 1) 운동 부족림프는 근육의 수축과 움직임을 통해 순환되므로 신체 활동이 부족하면 림프 정체가 발생장시간 앉아 있거나 움직이지 않으면 림프액이 원활하게 흐르지 않고 체내에 정체됨 2) 잘못된 자세와 근육 긴장어깨를 구부린 자세, 거북목, 다리를 꼬고 앉는 습관은 림프 순환을 방해목과 겨드랑이, 사타구니 등의 림프절이 압박되면 림프액이 정체될 가능성이 높아짐 3) 수분 부족림프액은 약 95%가 .. 2025. 3. 20.
역류성 식도염 기침에 대해 알아보기 역류성 식도염(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)은 위산이 식도로 역류하여 점막을 자극하는 질환으로, 소화기 증상뿐만 아니라 기침을 유발할 수 있다. 위산이 식도로 올라오면서 식도와 후두, 기관지를 자극하여 만성적인 기침을 유발하는 것이 특징이다.     1. 역류성 식도염이 기침을 유발하는 원인 1) 위산 역류로 인한 직접적인 자극위산이 식도로 역류하면서 식도 점막과 후두(목구멍)를 자극하여 염증이 발생위산이 후두를 넘어 기도로 유입될 경우, 기관지까지 자극하여 지속적인 기침 유발 2) 신경 반사 기전 (Reflex Mechanism)식도와 기도는 미주신경(Vagus nerve)을 통해 연결되어 있음위산이 식도를 자극하면 미주신경이 활성화되어 기침 반사 작용이 증가실제.. 2025. 3. 20.
위 크기와 비만의 관계 위(胃)는 음식물을 저장하고 소화하는 역할을 담당하는 기관으로, 위의 크기와 탄력성은 식습관과 체중 조절에 중요한 영향을 미친다. 위의 용적과 식사량, 비만과의 연관성에 대한 연구들이 진행되어 있으며, 위 크기의 변화가 비만 발생에 기여할 수 있다는 가설이 제기되고 있다.    1. 위의 크기와 구조적 특징 1) 위의 기본적인 크기성인의 위 용량은 평균 1~1.5L 정도이며, 빈 위 상태에서는 약 50mL 정도의 부피를 유지한다.음식 섭취 후 위가 확장될 수 있으며, 최대 4~5L까지 확장 가능하다.위벽에는 주름(위주름, Rugae)이 있어 음식물 양에 따라 크기가 유동적으로 변화한다. 2) 위의 탄력성과 확장성위는 근육층으로 이루어져 있어 반복적인 과식이나 위장 팽창 자극에 의해 크기가 증가할 수 있다.. 2025. 3. 20.
위산과 위액의 차이점 위산과 위액은 모두 위에서 소화를 돕는 중요한 요소이지만, 그 구성과 기능에 차이가 있다.   1. 위산 (Gastric Acid)란?위산은 위에서 분비되는 강한 산성 물질로, 주로 염산(HCl, Hydrochloric Acid)으로 구성되어 있다. 위산의 역할은 다음과 같다. 1) 위산의 주요 기능단백질 소화 촉진: 펩시노겐을 활성화하여 펩신(pepsin)으로 전환하고 단백질을 분해병원균 제거: 강한 산성 환경을 조성하여 음식물을 통해 들어온 박테리아 및 병원균을 사멸미네랄 흡수 촉진: 철분(Fe), 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg) 등의 흡수를 돕고 위에서 소화 과정을 원활하게 유지 2) 위산의 특징위산의 pH는 1.5~3.5로 매우 강한 산성을 띠며, 소화 작용을 위해 적절한 수준으로 유지되어야 한다... 2025. 3. 19.

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